Statt Kraft, Geschwindigkeit und rohe Gewalt setzt man im Jiu-Jitsu auf Timing, präzise Technik und Hebelkräfte und kann so auch größere und stärkere Gegner kontrollieren und besiegen.
zum Probeunterricht anmeldenSelbstverteidigung erlernen
Mentale Stärke aufbauen
Streß vergessen
Fit werden
Jiu-Jitsu Techniken funktionieren und sind seit Generationen erprobt. Wir zeigen dir wie du dich mit einer der besten Kampfsportarten effektiv, schnell und durchsetzungsstark verteidigen kannst. Ein gutes Gefühl, sich jederzeit auch gegen körperlich überlegene verteidigen zu können.
Im Unterricht werden die unterschiedlichen erlernten Techniken in der Gruppe oder einzeln mit dem Lehrer immer wieder trainiert bis sie perfekt funktionieren. Das Vertrauen in die eigenen physischen Fähigkeiten, die geistige und die körperliche Fitness werden deutlich gesteigert.
Neue Bewegungen bringen Deinen Körper und deinen Geist auf ein neues Level. Gemeinsam in der Gruppe übst Du die Techniken mit Gleichgesinnten und lernst jede Menge neue Fähigkeiten. Das motiviert, bringt viel Spaß und steigert ganz nebenbei Deine persönliche Fitness und Gesundheit.
Basierend auf 88 Bewertungen
Thomas Lex
10. Mai 2024
Haben uns sehr willkommen gefühlt. Sehr cooles Gym, nette
Leute und gutes Jiu Jitsu. Wir kommen gerne wieder!
Jorge Uyen
30. April 2024
Letzte Woche war ich zum ersten Mal in Hamburg. Ich bin ein Schüler von Lotus BjjMadrid und habe über Instagram asling an bjjhamburg geschrieben, ob sie mir erlauben würden, an ihrer Schule zu trainieren. Nach einer Weile antworteten sie auf meine Anfrage. Mestre Raimar war sehr nett und erlaubte mir, nicht nur in einer Klasse zu trainieren, sondern erlaubte mir, für eine zweite Klasse mit höheren Gürteln zu bleiben. Ich bin wirklich glücklich und dankbar, diese Gelegenheit zu haben. Vielen Dank für Ihre Gastfreundschaft, Mestre Raimar, und an alle, die mir das Gefühl gegeben haben, Teil der Tensho-Familie zu sein. Wenn jeder nach der besten BJJ-Schule in Hamburg sucht, ist dies zu 100 % die beste. Und wenn Sie jemals die Gelegenheit haben, in Madrid zu sein, sind Sie in der Lotus-Schule herzlich willkommen, um weiterhin Bjj zu trainieren. Ich freue mich auf Sie, vielen Dank für alles, herzliche Grüße Osss Jorge
Christer Bödeker
19. März 2024
Habe hier als blutiger Anfänger begonnen (bin es auch immer noch) und wurde von Anfang an mit sehr viel Respekt von allen Trainern aufgenommen. Die Atmosphäre während des Trainings ist ebenfalls von Respekt geprägt und alles wird sehr sinnvoll und ruhig erklärt. Ich trainiere hier unglaublich gerne und empfehle das Studio unbedingt weiter!
Timothy Crowley
29. Februar 2024
Tensho BJJ ist echt. Ich bin beruflich in Hamburg unterwegs und gehe immer zu Tensho, um mein Training fortzusetzen. Ein gutes, hartes Training
Toni Müllery
14. Februar 2024
Ich war heute zum Gi Training hier beim Tensho Gym Hamburg gewesen. Das Training war sehr anstrengend und schön zugleich. Es war strukturiert, abwechslungsreich und zum Schluss gab es einige lustige Sparring Runden. Der Trainer sowie die Kursteilnehmer waren alle sehr freundlich und respektvoll. Ich werde definitiv wiederkommen, wenn ich das nächste Mal in Hamburg bin. Danke nochmal!
Majid E
18. Januar 2024
Super Gym! Top Training mit sehr guten Lehrern! Ausnahmslos nur höfliche und korrekte Mitschüler*innen getroffen. Immer gute Trainingssessions hier gehabt!
Alles was du wissen musst lernst du bei uns. Wir fangen bei Null an oder, wenn du schon Vorkenntnisse hast, auf deinem persönlichen Niveau. Unsere Lehrer sind auf jeden Fall für dich da und so lernst du schnell Neues und verbesserst dich mit jedem Training.
Fit wirst du bei uns! Wir gehen auf dein persönliches Fitness-Level ein und passen die Übungen entsprechend an. Deine Grenzen bestimmst du. So kannst du erfolgreich am Training teilnehmen auch wenn du die letzten Jahre nicht sehr aktiv warst.
Für den Start brauchst Du keine besondere Ausrüstung. Wir haben alle Trainingsmittel vor Ort.
Das geht sehr schnell. Schon in der ersten Stunde lernst du neue Techniken. Nach 2-3 Monaten hast du schon sehr viele Standards kennen gelernt und geübt. Natürlich musst Du weiter regelmäßig dran bleiben.
Die Lehrer unserer Schule sind meist hauptberuflich tätig und verdienen mit dem Training ihren Lebensunterhalt. Entsprechend hoch qualifiziert und motiviert sind sie. Alle Lehrer verfügen über langjährige Erfahrung im Brazilian Jiu-Jitsu und im Unterrichten. Du stehst im Mittelpunkt ihrer Bemühungen und wirst entsprechend wertgeschätzt – ohne Ausnahme.
Wir haben verschiedene Optionen und Preismodelle. Melde dich jetzt zum Probetraining an. Im Anschluss finden wir gemeinsam ein passendes Paket für dich.
